9 Increibles formas de limpiar y de activar tus Chakras

Pese a que hay cientos de Chakras hay 7 que son primordiales y se acostumbran a utilizar para tratar la sanación. Los chakras empiezan en la zona inferior de la medula espinal, en el punto del hueso del coxis y después viajan durante la medula espinal hasta la parte superior de la cabeza.

Estos son el Chakra de la Raíz, el Chakra Sagrado, el Chakra del Plexo Solar, el Chakra del Corazón, el Chakra de la Garganta, el Chakra del Tercer Ojo y el Chakra de la Corona.

El propósito tras todas y cada una de las prácticas espirituales es llegar a un sitio de equilibrio entre el espíritu, el cuerpo, la tierra, la salud y la universalidad. A continuación, se presentan ciertas técnicas fabulosas usadas para limpiar y sanar los Chakras.

Limpia tus chakras

Limpia tus chakras

1) Meditación del Chakra

Se aconseja realizar la meditación centrándose en 2 niveles:

Centrándose en el nivel de la causa

Salvo que el nivel de causa no ha sido abordado, los efectos como sentirse angustiado o bien trastornado en el cuerpo, las emociones y el cuerpo persistirá. Por tal razón la meditación de Chakra debe implicar cualquier clase de meditación que implique atraer la atención de ti, a un estado de conciencia pura.

Centrándose en los niveles de efectos

La meditación implica otras alteraciones de la meditación de Chakra utilizadas para calmar los sentimientos o bien efectos de ser apartados y separados opuestamente a todo lo que verdaderamente somos. Ciertas de estas meditaciones incluyen: el naufragio del bienestar, la meditación de la visión interna y la meditación del Chakra de la luz blanca.

2) Aseveraciones

Una de las poderosas herramientas empleadas para la sanación del Chakra son las aseveraciones. Las Aseveraciones son declaraciones positivas que tienen la función de robustecer y curar la parte dañada de nosotros mismos. Al trabajar con aseveraciones, podemos centrarnos en múltiples aspectos, uno al unísono. Aquí encontraras ciertos ejemplos de aseveraciones para los diferentes chakras:

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El Chakra Raíz – “Estoy lleno de humildad. Me siento satisfecho tal como soy”

El Chakra Sagrado – “Soy brillante, precioso y fuerte y disfruto de una vida sana y apasionada”

El Plexo Solar – “Me admito absolutamente. Admito que tengo fuerzas y admito que tengo debilidades “.

El Chakra del Corazón – “El amor es la contestación a todo en la vida, doy y recibo el amor incondicionalmente”

El chakra de la garganta – “Mis pensamientos son positivos, y siempre y en toda circunstancia me expreso con veracidad y claridad”

El Chakra del Tercer Ojo – “Soy sabio, y comprendo el auténtico significado de las situaciones de la vida”

El Chakra de la Corona – “Soy completo y uno con la energía divina”

3) Equilibrio a través del masaje

El masaje es otra técnica común empleada para la sanación del Chakra ahora es el procedimiento de masaje empleado en todos y cada uno de los Chakras:

El Chakra Raíz

Masajear los músculos glúteos, las piernas y los pies promueve el flujo de energía mejor conocido como praná en esta zona.

El Chakra Sagrado

La liberación miofascial de los flexores de la cadera, así como la liberación del músculo iliopsoas ayuda a liberar la tensión en las caderas. Esto les ayuda a abrirse para el flujo de energía al Chakra sagrado.

El Plexo Solar

Esta zona se masajea a través de la aplicación de aceites en el área del abdomen utilizando las indicaciones de las agujas del reloj alrededor del área del ombligo. Esto estimula la supresión de desechos y mejora las funciones de los órganos a través de la concientización de este “centro de poder personal”

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El Chakra del Corazón

Masajear el área de la parte superior de la espalda y una suave tracción a la articulación del hombro y el brazo, así como la miofascial libera los músculos pectorales que asisten en la apertura de esta zona particular del Chakra.

El Chakra de la Garganta

La suave tracción del cuello y la liberación de los tejidos de la fascia limitada que rodea la espalda y el frente del cuello, es seguida por un masaje suave del cuello y los accesorios a la base de la cabeza.

El Chakra del Tercer Ojo

El masaje empleado para el Chakra Anja incluye una técnica de masaje famosa como “cejas stripping”, que incluye los músculos de la zona de la quijada, los templos y los senos nasales.

El Chakra de la Corona

Un masaje del cuero capilar fomenta la conexión con el Chakra de la Corona seguido por tirones del pelo y la tracción cervical para liberar la adhesión del tejido craneal.

4) Vibración del color

Cuando se exponen a diferentes géneros de colores que tienen una vibración diferente, nuestro estado físico, emociones y estados anímicos pueden ser cambiados. Somos capaces de re-equilibrar los Chakras exponiendo nuestro cuerpo a diferentes colores en nuestros hogares, nuestra comida y la ropa que llevamos. Otras formas de absorber los colores es empleando lentes de color que absorben las vibraciones precisas en nuestros cuerpos.

5) Salud por medio de la música

Cada Chakra responde a múltiples Frecuencias de curación del chakra Sonoro. Ciertas técnicas populares incluyen el Solfeggio que son frecuencias musicales utilizadas para crear sonidos curativos. Otro género de música generalmente utilizada sería la Suite de Chakra Isochronic que son técnicas de arrastre de ondas cerebrales que incluyen tazones de canto tibetanos conjuntados con frecuencias de Solfeggio.

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6) Profesionales de la energía sanadora

Los profesionales de la energía sanadora, ofrecen servicios que examinan los niveles de energía de una persona en su sistema de Chakra, con la finalidad de encontrar las causas de los bloqueos. Tras un examen meticuloso son capaces de ofrecer tratamientos curativos convenientes en lo relativo a la sanación del Chakra.

7) Piedras de Chakra

Las piedras de Chakra se conocen como cristales curativos que poseen colores y vibraciones concretas. Cada Chakra tiene un color detallado, y este color puede ser utilizado en la sanación del Chakra. No obstante, si bien la mayor parte de las piedras con un cierto color se empleará para sanar un Chakra concreto, existen algunas piedras que se pueden emplear para sanar Chakras múltiples, esto es, cuarzo transparente.

8) Yoga

Cuando la rueda de energía o bien un Chakra está bloqueado puede ser ventajoso liberar la energía prana utilizando el movimiento. Posturas de yoga han sido reconocidos como una técnica fabulosa para liberar la energía empantanada o bien acumulada fuera del cuerpo. Esto incita el flujo de energía vital y refresca nuevamente al cuerpo por medio de la respiración y las posturas.

9) Aceites esenciales

Los aceites esenciales asimismo forman una parte primordial de la meditación Chakra y normalmente se emplean conjuntados con técnicas de masaje. Ahora, se muestra una lista de aceites recomendados para cada Chakra:

1° Chakra: Yerba de San Juan, Angélica, Pachulí y también Incienso
2º Chakra: Naranja, Neroli, Clavo, Junípero y Rosemary
3° Chakra: Limón, Romero, Menta, Yarrow y Mejorana
4° Chakra: Melissa, Rosewood, albaca y Rose
5º Chakra: Lemongrass, Sage y Camomila Azul
6° Chakra: Clary sage, Elemi, Picea y Lavanda
7º Chakra: Geranio, Mirra, Gotu Kola y Sándalo